Je vis une crise dans mon couple : comment avancer ? Vers qui me tourner ?
Que vous viviez une petite ou grande crise dans votre couple, cet article vous donnera quelques pistes pour comprendre les idées-clé du conflit (au sens large) et pour prendre soin de votre relation en vous tournant vers des personnes ou des associations.
D’après Désirée et Jean-Philippe (voir leur contact en bas de page), le conflit (au sens large) fait partie de la vie. Dès que deux personnes sont ensemble, il y a des visions, des avis, des perceptions, des émotions, des vécus différents et tout cela est potentiellement source de conflit. Ce n’est donc pas le conflit en soi qui est le problème, mais bien la manière dont on ne le gère pas (“ça va passer”) ou mal (dans l’agressivité ou la ruse).
Quelques idées-clé :
– Nous sommes tous différents, heureusement, et ce sont justement ces différences qui sont source d’enrichissement, d’émerveillement, de joie, mais aussi d’énervement et de tension
– Les Chinois utilisent deux sigles pour écrire le mot crise : danger & opportunité
– Une crise est le signe que quelque chose ne va pas et c’est bien heureux que la crise se manifeste pour pouvoir aller vers un mieux
– Comment ? En apprenant à mieux se connaître « au fond » (lire et comprendre ses émotions, ses valeurs…) pour les “offrir” à l’autre en soignant la « forme ».
– Et chacun fait sa part, avec l’aide de la prière pour ceux qui le souhaitent, en particulier ceux qui ont reçu le sacrement du mariage.
Les couples sont donc invités à travailler leur relation en permanence… un cadeau à s’offrir :
Des lieux et associations pour faire vivre son couple :
- Vivre et Aimer propose des sessions, des weekends pour donner un nouvel élan à son couple.
- #Zoomtoncouple vous invite à 5 soirées en visioconférence pour dynamiser votre vie de couple
- Les centres spirituels du Hautmont (près de Lille) et de La Pairelle (près de Namur) organisent des journées ou week-ends pour les couples, pour soigner leur relation.
Des livres : « Être adulte en amour » de David Richo (2013, Ed. Payot), « Un couple pour la vie, c’est possible » (2021, chez alpha couple), « Réussir notre couple » de Denis Sonet (2010, Ed. MAME), « Les 5 langages de l’amour » de Gary Chapman (2008, Ed LEDUCS)
Deux expertes en relations amoureuses : Florence Escaravage et Florentine d’Aulnois-Wang avec des best-sellers à lire, des émissions et podcasts à écouter sur Spotify et des vidéos à regarder sur YouToube.
Si la crise est là et bien là… des pistes pour aller plus loin :
- RETROUVAILLE, association basée sur l’expérience de couples et faite pour les couples en difficulté (couples en crise qui ne parviennent plus à communiquer, en train de se séparer ou déjà séparés) et qui veulent sauver leur mariage. Le programme commence par un week-end en France. Ici, le témoignage d’un couple paru dans Panorama en février 2023.
- CéNACLE, un week-end pour votre couple, pour raviver votre amour au feu de Dieu, vous laisser guérir par Jésus-Christ.
- LE CHÊNE DE MAMBRÉ (Centre d’écoute et d’accompagnement dans le Brabant Wallon) permet un espace de parole pour dénouer des nœuds, être soutenus dans une étape difficile et être accompagnés dans les ajustements que le couple semble devoir faire.
- Jean-Philippe et Désirée Vandenschrick-Seghers (à 7830 Silly), accompagnement et médiation (agrément Fédération belge de médiation).
Par e-mail : desiree.seghers@icloud.com ou/et jphvds@gmail.com ou, par sms uniquement d’abord, au +32 479 12 98 16.
